Nehmen Sie sich Zeit, Ihren Körper neu wahrzunehmen und sich selbst etwas Gutes zu tun. Schenken Sie sich Zeit für neue Gewohnheiten. Seien Sie gespannt auf eine Woche mit wohltuenden Ritualen, alltagstauglichen Impulsen und persönlicher Begleitung.

Als Fastenleiterinnen begleiten wir Sie durch diese intensive Zeit persönlich und fachlich kompetent. Mit uns an Ihrer Seite erhalten Sie während des gesamten Kurses jederzeit Unterstützung.

Der Einstieg in Ihre Detox-Tage beginnt mit der Wahl der passenden Fastenform. Sie haben die Wahl: Heilfasten nach Buchinger oder Basenfasten. Gerne unterstützen wir Sie bei der Wahl der passenden Fastenform. Nutzen Sie dafür unseren kostenlosen Info-Abend als Entscheidungshilfe oder sprechen Sie uns an.

Sanfte Durchführung Wir arbeiten mit bewährten naturheilkundlichen Methoden, die Ihren Körper unterstützen, ohne ihn zu überfordern. Viele Teilnehmer sind überrascht, wie gut sich die Detox-Tage in den Alltag integrieren lassen.

Aus eigener Erfahrung wissen wir, wie belastend ein Fastentief sein kann. Deshalb haben wir ein Konzept entwickelt, das tägliche Impulse und bewährte naturheilkundliche Maßnahmen sinnvoll miteinander verbindet. 

Begleitung bequem von zu Hause Der Kurs ist so aufgebaut, dass Sie vollständig online teilnehmen können. Klare Anleitungen, Ihr Workbook und unsere täglichen Impulse führen Sie Schritt für Schritt durch die gesamte Woche.

Ein Arbeiten im Job ist möglich, insbesondere beim Basenfasten. Vielleicht schrauben Sie Ihr Arbeitspensum zurück, um sich Zeit für unsere Ausleitungsrituale zu nehmen? Planen Sie auf alle Fälle täglich 90 Minuten für die Ausleitung und noch einmal 30 – 60 Minuten für unsere täglichen Impulse ein.