In Buxheim

Fasten im Herbst

Fit und vital das Jahr verabschieden

Sich trotz dunkler werdender Tage leichter, fitter und voller Energie fühlen? Einen Vorsatz durchziehen und endlich das ungeliebte Laster ablegen? Werden Sie noch in diesem Jahr fit und vital mit und in meiner Praxis. 

Darum geht's:

Fördern Sie Ihren Stoffwechsel und steigern Sie Ihr Wohlbefinden. Fasten unterstützt den Körper sich von Altlasten zu befreien und gleichzeitig neue Energie zu tanken. Gleichzeitig stärken wir die Ausleitungsorgane des Körpers und optimieren deren Höchstleistung durch tägliche Rituale.

Nutzen Sie acht Detox-Tage zum Loslassen lästiger Gewohnheiten. Erneuern Sie Ihren Zellstoffwechsel durch den Verzicht von belastenden oder sogar süchtig-machenden Nahrungsmitteln.

Sichern Sie sich meine Expertise aus dem Ernährungswissenschaftlichen Studium, meiner Erfahrung als Heilpraktikerin und Fastenleiterin. 

Sie haben die Wahl: Heilfasten nach Buchinger oder Basenfasten. In dieser Woche entscheiden Sie welches Detox-Programm Ihnen mehr zusagt. Sie benötigen Entscheidungshilfe? Nutzen Sie mein Angebot für ein kostenloses telefonisches Informationsgespräch.  

Ein Arbeiten im Job ist möglich. Insbesondere wenn Sie sich für das Basenfasten entschieden haben. Vielleicht schrauben Sie Ihr Arbeitspensum zurück, um die Zeit für unsere Ausleitungsrituale zu nutzen? Planen Sie auf alle Fälle täglich mindestens 90 Minuten für die Ausleitung und noch einmal 30-60 Minuten für unsere täglichen Impulse ein.

Die Gruppe ist sehr exklusiv, die Plätze sind auf fünf Anmeldungen beschränkt. 

Zahlen, Daten, Fakten:

Termin:

Erstes Treffen und Beginn:
13. November 2026 um 18.30 Uhr

Abschluss:
21. November 2026 um 18.30 Uhr

Detox-Tage: 14. – 21. November 2026

Veranstaltungsort:

In der Praxis und Whatsapp

Kursgebühr:

249 € inkl. Mehrwertsteuer

Anmeldung:

Gehen Sie gesund und gestärkt durch die dunkle Jahreszeit. Ich freue mich auf Sie!

Ute Micko, Heilpraktikerin und Fastenleiterin

Inhalte:

  • Acht Tage Fasten mit täglichen (außer montags) Impulsen, Anwendungen in meiner Praxis und in einer gemeinsamen WhatsApp-Gruppe.  
  • Tägliches Detox mit Förderung der Ausleitung über Stuhl, Urin, Haut und Nase nach Anleitung
  • Beim Basenfasten ist Essen ist gewünscht; beim Heilfasten wird auf feste Nahrung gänzlich verzichtet
  • Sinnvoll ist eine Reduktion des Arbeitspensums, um eventuell auftretenden Entzugserscheinungen Raum zu geben
  • Inklusive Vorab-Info mit Einkaufsliste für unsere Fasten-Tage
  • Inklusive Skript, Rezepte und täglicher Betreuung
  • Auf Wunsch können Sie weitere Anwendungen im Rahmen meiner Heilpraktiker-Tätigkeit in der Praxis in Buxheim dazu buchen  (zum Beispiel Vitamin- oder Basen-Infusionen, Akupunktur, Schröpfen oder Breuss-Massage)
  • Uhrzeiten können nach Absprache in der Gruppe flexibel verändert werden
 

Sieben Mal Anwendungen/Impulse wie zum Beispiel

  • Akupressur 
  • Atemübungen
  • basisches Fußbad
  • Basentee
  • Einführung in naturheilkundliche Ausleitungsverfahren 
  • Gesichtsmassage zur Selbstmassage 
  • Lymphpunktmassage
  • Ohrenkerzenbehandlung
  • Partnermassage der Hände
  • Physikalische Gefäßtherapie Bemer 
  • Tipps und Tricks aus Ernährung und orthomolekularer Medizin
  • Kleine Impulse, die Sie ermutigen Ihren Wünschen und Gefühlen Raum zu geben
 
 
Detox ist der freiwillige Verzicht von Substanz- und Rauschmitteln sowie eine Fülle von Nahrungsergänzungsmitteln.
Allopathika sollen dagegen weiterhin eingenommen werden. Bei Unsicherheiten ist ein Arzt zu Rate zu ziehen. Entscheiden Sie sich für das Heilfasten, ist eine Gesundheitsabfrage vorab verpflichtend. Sollte der gesundheitliche Zustand eine sichere Teilnahme nicht gewährleisten, behalte ich mir einen Ausschluss vom Heilfasten ausdrücklich vor.

Anmeldung Herbst-Detox (in Buxheim)

Kurs: Schilddrüsenmassage – Hilfe zur Selbsthilfe

Unsere Schilddrüse beeinflusst nahezu alle Stoffwechselprozesse im Körper. Wie ein Schmetterling sitzt sie sanft und doch kraftvoll in unserem Hals und manchmal ist sie ebenso sensibel und zerbrechlich. Dabei können Erschöpfung, Nervosität, Kloßgefühl im Hals oder Druckempfinden klare Zeichen sein, dass unser Schmetterling aus dem Gleichgewicht geraten ist.